La dificultad de una ruta es siempre relativa. Estos son algunos
criterios para poder calificar ese grado de dificultad.
NIVEL BAJO
Forma física: Normal. Pensado para personas que no realizan ejercicio físico de forma cotidiana.
Ideal para poder disfrutar de la naturaleza de forma sosegada, sin enormes esfuerzos.
Experiencia previa en montaña: No se precisa.
Desnivel por ruta: Hasta 500 m.
Distancia por ruta: Hasta 12 km.
Terreno: Relativamente cómodo y sin dificultades.
NIVEL MEDIO
Forma física: Buena, con hábito de caminar por montaña o hacer deporte.
Experiencia previa en montaña: Aconsejable.
Desnivel por ruta: Hasta 1.000 m.
Distancia por ruta: Entre 12 y 18 km.
Terreno: Caminos estrechos e irregulares. A veces con piedras y deslizantes.
NIVEL ALTO
Forma física: Bastante buena con hábito de caminar con asiduidad por montaña o hacer deporte.
Experiencia previa en montaña: Imprescindible.
Desnivel por ruta: Más de 1.000 m.
Distancia por ruta: Más de 18 km.
Terreno: Caminos estrechos e irregulares con posibilidad de pasos aéreos o realizar pequeñas trepadas.
Experiencia previa en montaña: No se precisa.
Desnivel por ruta: Hasta 500 m.
Distancia por ruta: Hasta 12 km.
Terreno: Relativamente cómodo y sin dificultades.
NIVEL MEDIO
Forma física: Buena, con hábito de caminar por montaña o hacer deporte.
Experiencia previa en montaña: Aconsejable.
Desnivel por ruta: Hasta 1.000 m.
Distancia por ruta: Entre 12 y 18 km.
Terreno: Caminos estrechos e irregulares. A veces con piedras y deslizantes.
NIVEL ALTO
Forma física: Bastante buena con hábito de caminar con asiduidad por montaña o hacer deporte.
Experiencia previa en montaña: Imprescindible.
Desnivel por ruta: Más de 1.000 m.
Distancia por ruta: Más de 18 km.
Terreno: Caminos estrechos e irregulares con posibilidad de pasos aéreos o realizar pequeñas trepadas.
DESNIVEL
Desnivel es la diferencia de altura entre dos o más puntos.
Desnivel positivo son los metros que hacemos subiendo.
Desnivel negativo son los metros que hacemos bajando.
Desnivel acumulado es la suma de todos los desniveles, positivos y negativos
(con signo positivo), que se salvan en una ruta.
Desnivel positivo < 500 m = Nivel bajo
Desnivel positivo entre 500-1.000 m = Nivel medio
Desnivel positivo > 1.000 m = Nivel alto
Desnivel positivo < 500 m = Nivel bajo
Desnivel positivo entre 500-1.000 m = Nivel medio
Desnivel positivo > 1.000 m = Nivel alto
